今日も疲れたな〜、コンビニ飯に逆戻りです
あー、今日も疲れたな〜。
昨日秋葉原でジャンクPC漁ってたら、結局寝不足なんですよね。
起動しないジャンクPC見てるのが最高にストレス解消になるって、ちょっと病んでるかもです。
で、結局、朝も昼もコンビニ飯に逆戻りなんですよ。
ぶっちゃけ、この生活続けてたら体壊すんじゃないかって、最近すごく思うんです。
手取り20万の身としては、食費にかけられるお金も限られてるじゃないですか？
でも、健康は大事だし、何とかしたいなーって思って、気になってるのが『完全食』なんですよ。
完全食、ぶっちゃけ高くないですか？
完全食って、簡単に言うとこれだけで必要な栄養が全部摂れるっていうやつですよね。
忙しいエンジニアにはピッタリな気がするんですけど、なんか胡散臭いなーって思ってたんです。
でも、流石に毎日カップ麺と菓子パンじゃヤバいかもって最近、真剣に考え始めちゃって。
特に、朝早く出て夜遅くまでアラート対応とかしてると、まともなご飯食べる時間も気力もないんですよね。
で、ちょっと調べてみたんですけど、意外と種類があるんですね。
ドリンクタイプとか、パスタになってるやつとか。
でも、お値段見て「うわ、高っ！」ってなっちゃいましたよ。
一食あたり500円とか600円とかするじゃないですか？
毎日3食食べたら、食費だけで月5万円とか超えちゃいますよね？
手取り20万の僕には、ちょっとキツいかもです……。
これだったら、自炊した方が安いんじゃないかな……って思っちゃいました。もちろん、その時間があれば、ですけど。
「でも、栄養バランスは魅力的かも」という葛藤
でも、栄養バランスを考えたら、自炊の手間を考えるとアリなのかな？
特に、野菜とかちゃんと摂れてないから、そういう意味では魅力的ではありますね。
先輩も「たまに使うと便利だよ」って言ってましたし。
例えば、あの有名な『Huel』とか『BASE FOOD』とか。
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意外だったのが、定期購入だと少し安くなるプランとかもあるんですね。
でも、いきなり定期購入はちょっと怖いかもです。
口に合わなかったらどうしよう、とか、飽きちゃったらどうしよう、とか。
そういうこと考えちゃうと、なかなか手が出せないんですよね。
ていうか、結局のところ、「お金をかけずに健康を維持する」ってのが一番難しい課題な気がします。
時間と体力を削って仕事してるのに、その結果、食費も削るって、なんか本末転倒じゃないですか？
かといって、毎日美味しいもの食べる余裕もないし……。
この無限ループ、どうにかしたいですね。
とりあえず、今は野菜ジュースでしのぎます
とりあえず、今日はもう疲れたんで、コンビニで野菜ジュース買って帰ります。
完全食、もうちょっとだけ悩んでみますかね。
※スペックや価格は執筆時点の情報に基づきます。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
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